TriloChi® und ChiYoga®
Dozent/in | Jeannette Rokahr |
Kursnr. | R301.51 |
Beginn | Di., 14.02.2023 |
Ende | Di., 04.07.2023 |
Uhrzeit | 19:15 - 20:45 Uhr |
Terminanzahl | 15x |
Terminabweichung | Nicht am 18.04. u. 25.04.!! |
Ort | Bildungszentrum, Raum 04 |
Entgelt | 90,00 € / ermäßigt: 54,00 € |
Kursbeschreibung
Die TriloChi®-Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Das moderne Bewegungskonzept umfasst verschiedene fernöstliche und westliche Techniken, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen.Die gezielten Bewegungs- und Dehnungsübungen können den Energiefluss entlang der Meridiane verbessern; Bewegungsfolgen mit meditativem Charakter und enger Verknüpfung mit der Atmung stärken das Herz-Kreislauf-System und fördern Kraft und Beweglichkeit.
Geübt wird bei fließender Musik, angepasst an den Rhythmus der Jahreszeiten.
Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.
Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs
Katharina Redentredent@vhs-langenhagen.de
0511 7307 9704
Bildungszentrum, Raum 04
Stadtparkallee 31Langenhagen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
21.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04
Datum
30.05.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04