Fit in den Frühling mit Yoga
Dozent/in | Jeannette Rokahr |
Kursnr. | R301.62 |
Beginn | Sa., 25.03.2023 |
Ende | Sa., 25.03.2023 |
Uhrzeit | 14:00 - 18:00 Uhr |
Terminanzahl | 1x |
Ort | Bildungszentrum, Raum 04 |
Entgelt | 25,00 € |

Kursbeschreibung
Einfache Yogahaltungen, kurze Abläufe und verschiedene Sonnengrußvarianten in Verbindung mit bewusstem Atmen ermöglichen ein besseres Körpergefühl: Spannungen können gelöst werden und der unruhige Geist erfährt mehr Ruhe!Durch die klarere Ausrichtung des Geistes kann sich Ruhe und Gelassenheit, innere Zufriedenheit und mehr Lebensfreude einstellen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.
Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs
Katharina Redentredent@vhs-langenhagen.de
0511 7307 9704
Bildungszentrum, Raum 04
Stadtparkallee 31Langenhagen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.03.2023
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31,
Bildungszentrum, Raum 04