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Ausgleichendes Aufbautraining für Frauen -- für Fortgeschrittene

Durch dieses effektive Training wird die Muskulatur gekräftigt, gedehnt und verspannte Muskeln gelockert. Übungen zur Körperwahrnehmung, Verbesserung von Haltung und Koordination gehören ebenfalls zum Programm.
Dieser Kursus ist besonders für Frauen geeignet, die ihren Körper mit Spaß wieder in "Form" und Wohlspannung bringen wollen.
Bitte bringen Sie Hallenturnschuhe, bequeme Sportkleidung und eine Decke mit.
Nur für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: O302.33

Beginn: Mo., 20.09.2021, 17:15 - 18:45 Uhr

Dauer: 14

Kursort: Treffpunkt, Raum 16

Gebühr: 84,00 € (inkl. MwSt.)


Datum
20.09.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
27.09.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
04.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
11.10.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
01.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
08.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
15.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
22.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
29.11.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
06.12.2021
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16

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Info:

Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich.
Bitte wenden Sie sich unter 0511.7307 9710 an die VHS