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Workshop Füße - Refresher & Aufbaukurs

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Sie haben bereits an einem der Basiskurse teilgenommen und möchten einige Übungen wiederholen sowie neue dazu lernen? In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit dem Gang und mit vielen Übungen für die Bein- und Fußmuskulatur.
Die meisten Übungen werden barfuß durchgeführt. Bitte tragen Sie eine kurze Hose oder enge Leggins. Bringen Sie ein Theraband sowie einen Tennis- oder Faszienball mit.

Status: Plätze frei