Kursdetails
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TriloChi® und ChiYoga®

Anmeldung auf Warteliste
Dozent/in Jeannette Rokahr
Kursnr. Q301.51
Beginn Di., 30.08.2022
Ende Di., 20.12.2022
Uhrzeit 19:15 - 20:45 Uhr
Terminanzahl 14x
Ort Bildungszentrum, Raum 04
Entgelt 84,00 € / ermäßigt: 50,40 €

Kursbeschreibung

Die TriloChi®-Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Das moderne Bewegungskonzept umfasst verschiedene fernöstliche und westliche Techniken, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen.
Die gezielten Bewegungs- und Dehnungsübungen können den Energiefluss entlang der Meridiane verbessern; Bewegungsfolgen mit meditativem Charakter und enger Verknüpfung mit der Atmung stärken das Herz-Kreislauf-System und fördern Kraft und Beweglichkeit.
Geübt wird bei fließender Musik, angepasst an den Rhythmus der Jahreszeiten.
Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.

Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs

Susanne Heinrichs
heinrichs@vhs-langenhagen.de
0511 7307 9704


Bildungszentrum, Raum 04

Stadtparkallee 31
Langenhagen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
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