Kursdetails
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Yoga für Seniorinnen und Senioren

Dozent/in Birgit Horn
Kursnr. Q301.49
Beginn Di., 30.08.2022
Ende Di., 29.11.2022
Uhrzeit 16:30 - 18:00 Uhr
Terminanzahl 12x
Ort Treffpunkt, Raum 16
Entgelt 72,00 € / ermäßigt: 43,20 €

Kursbeschreibung

Yoga ist ein altes indisches Übungssystem und hilft, das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden zu steigern. Mit Hilfe von konzentriert und ruhig ausgeführten Übungen wird die Muskulatur des gesamten Körpers gedehnt, gekräftigt und entspannt.
Gerade für Seniorinnen und Senioren ist es besonders wichtig, geistig und körperlich aktiv zu bleiben - Yoga verbindet beides!
Bitte bringen Sie warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, ein kleines Kissen und eine Decke mit.

Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs

Susanne Heinrichs
heinrichs@vhs-langenhagen.de
0511 7307 9704


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
01.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 18:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17, Treffpunkt, Raum 16
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