Kursdetails

Mobil & Stabil – Ganzkörpertraining für Gesundheit und Balance

Dozent/in	Isabell Carra
Kursnr.	W302-01
Beginn	Di., 19.08.2025
Ende	Di., 27.01.2026
Uhrzeit	09:00 - 10:00 Uhr
Terminanzahl	15x
Terminabweichung	Nicht am 02.12., 09.12.+16.12.25
Ort	Bildungszentrum, Raum 04
Entgelt	69,00 €

Kursbeschreibung

Dieses vielseitige Training kombiniert Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination –
ideal zur Förderung der Rückengesundheit, Sturzprävention und allgemeinen Fitness.
Eine Abschlussentspannung rundet das Angebot ab.
Für alle geeignet, die beweglich, stabil und aktiv bleiben möchten.

Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs

Melanie Schuricht
schuricht@vhs-langenhagen.de
0511 7307 4335

Bildungszentrum, Raum 04

Stadtparkallee 31
Langenhagen

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

25.11.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort