Kursdetails

Veranstaltung "Prüfungsvorbereitung DSD II (Online) - Crashkurs" (Nr. X404DAF14) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Mobil & Stabil – Level II: Fokus auf Kraftigung, Mobilisation, Dehnung und Entspannung

fast ausgebucht

Dozent/in	Isabell Carra
Kursnr.	X302-01
Beginn	Di., 03.03.2026
Ende	Di., 30.06.2026
Uhrzeit	09:00 - 10:00 Uhr
Terminanzahl	14x
Terminabweichung	Nicht am 24.03. u. 31.03.26
Ort	Bildungszentrum, Raum 04
Entgelt	66,50 €

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Kursbeschreibung

Dieses vielseitige Training kombiniert, Kräftigung, Beweglichkeit und Koordination - ideal zur Förderung, der Rückengesundheit, Sturzprävention und allgemeinen Fitness.
Eine Abschlussentspannung rundet das Angebot ab.
Für alle geeignet, die beweglich, stabil und aktiv bleiben möchten.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch, gerne eine eigene Matte und etwas zu trinken mit.

Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs

Melanie Schuricht
schuricht@vhs-langenhagen.de
0511 7307 4335

Bildungszentrum, Raum 04

Stadtparkallee 31
Langenhagen

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

03.03.2026

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort