Gymnastik mit Pilatesübungen für Seniorinnen u. Senioren
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| Dozent/in | Stephanie Stöhr |
| Kursnr. | T302-51 |
| Beginn | Di., 13.02.2024 |
| Ende | Di., 14.05.2024 |
| Uhrzeit | 15:00 - 16:00 Uhr |
| Terminanzahl | 12x |
| Ort | Treffpunkt, Raum 16 |
| Entgelt | 52,80 € |
Kursbeschreibung
Den natürlichen Alterserscheinungen durch gezieltes Üben begegnen! Körperkraft, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit werden verbessert, wir üben Koordination und Balance und beugen so Sturzgefahren im Alltag vor. Die Übungsstunde schließt mit einer Spiel- oder Entspannungseinheit.Bitte bringen Sie Sportkleidung, Turnschuhe und rutschfeste Socken mit.
Grundfitness erforderlich!
Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs
Melanie Schurichtschuricht@vhs-langenhagen.de
0511 700406 7504
Treffpunkt, Raum 16
Konrad-Adenauer-Straße 1730853 Langenhagen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
02.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16