Kursdetails

Workshop zum Glück

Anmeldung möglich

Dozent/in	Anika Schlüter
Kursnr.	T306-03
Beginn	Sa., 15.06.2024
Ende	Sa., 15.06.2024
Uhrzeit	09:30 - 13:30 Uhr
Terminanzahl	1x
Ort	Bildungszentrum, Raum 12
Entgelt	22,50 €

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Kursbeschreibung

Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen verschiedene Bausteine, die für ein nachhaltig glücklicheres und gesundes Leben hilfreich sind: Die Verbindung zu sich selbst, Dankbarkeit, Versöhnung mit der Vergangenheit und die Kontrolle über die eigenen Gedanken. Anhand von Beispielen, Übungen und kleinen Meditationen werden diese erarbeitet. Ziel hierbei ist es, das eigene Leben mit mehr Lebensfreude, Gelassenheit und mehr Glücklichsein zu bereichern. Denn: Glücklich sein ist eine Entscheidung, die wir immer wieder für uns selbst treffen können.