Gymnastik mit Pilatesübungen für Seniorinnen u. Senioren
Anmeldung möglich
| Dozent/in | Stephanie Stöhr |
| Kursnr. | W302-51 |
| Beginn | Di., 09.09.2025 |
| Ende | Di., 09.12.2025 |
| Uhrzeit | 15:00 - 16:00 Uhr |
| Terminanzahl | 10x |
| Terminabweichung | Nicht am 23.09. u. 28.10.25 |
| Ort | Treffpunkt, Raum 16 |
| Entgelt | 48,50 € |
Kursbeschreibung
Den natürlichen Alterserscheinungen durch gezieltes Üben begegnen! Körperkraft, Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit werden verbessert, wir üben Koordination und Balance und beugen so Sturzgefahren im Alltag vor. Die Übungsstunde schließt mit einer Spiel- oder Entspannungseinheit.Bitte bringen Sie bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, rutschfeste Socken und Getränke mit.
Eine Grundfitness ist erforderlich.
Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs
Melanie Schurichtschuricht@vhs-langenhagen.de
0511 7307 4335
Treffpunkt, Raum 16
Konrad-Adenauer-Straße 1730853 Langenhagen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
16.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
30.09.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
07.10.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
04.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
11.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
18.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
25.11.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
02.12.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16
Datum
09.12.2025
Uhrzeit
15:00 - 16:00 Uhr
Ort
Konrad-Adenauer-Straße 17,
Treffpunkt, Raum 16