Kursdetails

TriloChi® und ChiYoga®

Dozent/in Jeannette Rokahr
Kursnr. T301-51
Beginn Di., 13.02.2024
Ende Di., 18.06.2024
Uhrzeit 18:45 - 20:15 Uhr
Terminanzahl 15x
Terminabweichung Nicht am 30.04.+07.05.24!!
Ort Bildungszentrum, Raum 04
Entgelt 99,00 €

Kursbeschreibung

Die TriloChi®-Methode bietet eine ideale Möglichkeit zur Stressbewältigung und Gesundheitsförderung. Das moderne Bewegungskonzept umfasst verschiedene fernöstliche und westliche Techniken, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen. Die gezielten Bewegungs- und Dehnungsübungen können den Energiefluss entlang der Meridiane verbessern; Bewegungsfolgen mit meditativem Charakter und enger Verknüpfung mit der Atmung stärken das Herz-Kreislauf-System und fördern Kraft und Beweglichkeit.
Geübt wird bei fließender Musik, angepasst an den Rhythmus der Jahreszeiten.
Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, dicke Socken und eine Decke mit.

Ihre Ansprechperson bei Fragen zum Kurs

Melanie Schuricht
schuricht@vhs-langenhagen.de
0511 700406 7504


Bildungszentrum, Raum 04

Stadtparkallee 31
Langenhagen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
02.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Stadtparkallee 31, Bildungszentrum, Raum 04
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