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W301-20 Klangschalen-Meditation Kennenlerntermin Yi Quan: Gesundheit,
Fr, 19.9.25, Manuela Haasler W301-33P Bewusstsein, Kampfkunst
III 18:00 - 19:30 Uhr Durch die sonoren Töne der 10:00 - 12:30 Uhr Maximilian Bruns
Sa, 30.8.25,
11,- €
>Bildungszentrum< Klangschalen ist eine tiefe Ent- 15,- € Im Yi Quan werden durch stati-
spannung möglich - die Außen- >vhs-Treffpunkt< sche und langsame Übungen, so
welt hat für einen Moment Pause.
oder wie sehr genaue innere Bilder und
Der Körper darf diesen Ruhezu- Kursreihe Vorstellungen, Muskulatur, Sehnen
W301-21 stand genießen, ohne etwas tun W301-33 und Nerven sowie die mentale
Fr, 14.11.25, oder wissen zu müssen, dies kann Mi, ab 3.9.25, Kapazität trainiert. Angestrebt wird
18:00 - 19:30 Uhr zu körperlichem und seelischem 10:30 - 12:00 Uhr, eine Ganzheitlichkeit der körper-
11,- € Wohlbefinden beitragen. 10x lichen und mentalen Bewegung.
>Bildungszentrum< Die Aufmerksamkeit richtet sich 69,- € Das Üben fördert die allgemeine
ganz auf das Innere, daher wird >vhs-Treffpunkt< Gesundheit, Kraft und Ausdauer,
oder bei dieser meditativen Erfahrung ohne dabei den Körper zu über-
unsere Kreativität geweckt und Bitte tragen Sie lasten.
W301-22 innere Bilder können entstehen. bequeme Kleidung Die Übungen des Yi Quan können
Fr, 16.1.26, Diese Bilder können uns Kraft und rutschfeste
18:00 - 19:30 Uhr und mehr Bewusstheit im Alltag Socken. individuell auf die Bedürfnisse der
Übenden angepasst werden.
11,- € schenken.
>Bildungszentrum< Im Yi Quan strebt man nach Ge-
sundheit, Bewusstsein und schlus-
Bitte bringen Sie sendlich Selbstbehauptung und
bequeme Kleidung, Kampfkunst.
dicke Socken, ein
kleines Kissen und Die Übungen sind in jedem Alter
eine Decke mit. und Fitnesslevel gut auszuüben.
Es werden keine Vorkenntnisse
benötigt.
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